La gymnastique douce est en vogue chez les célébrités hollywoodiennes. Cette activité physique favorise la circulation des énergies et améliore la forme physique.
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Les bienfaits du Pilates sont de plus en plus répandus, et ce, dans le monde entier. Des stars aux femmes enceintes, il semblerait que cette activité ne laisse personne indifférent.
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