Le footing est bon pour la forme physique et pour le bien-être du corps en général. Il est cependant important de trouver la vitesse de course idéale afin que le corps puisse bénéficier de ses vertus. Quelle est-elle et ... Lire la suite
Les cernes sont une réaction naturelle de notre corps face à la fatigue et au manque de sommeil. Comment les prévenir et comment s'en débarrasser ? Confidentielles vous donne quelques astuces.Lire la suite