Le petit-déjeuner

Nous ne sommes pas tous égaux face à l’appétit. Certains sautent sur un copieux petit-déjeuner tandis que d’autres ne peuvent avaler qu’un café. Voici donc quelques lignes de conduite pour bien attaquer la journée…Lire la suite

Quelques exercices pour une belle poitrine

France Carp nous livre ses bons conseils pour une belle poitrine en maillot de bain.Lire la suite

Idées d'exercices pour des hanches fuselées

Pour des hanches fuselées, voici les bons exercices préconisés par France Carp.Lire la suite

Ces personnes qui nous font manger !!

Nous pourrions croire que manger est un acte personnel dépendant de notre seule volonté. Or, manger est un acte social fondamental qui peut contrarier notre volonté de modérer notre appétit. En effet, nous mangeons le p... Lire la suite

Le secret qui vous fera maigrir : Vivez et pensez comme une personne mince !

MAIS COMMENT FONT-ELLES ? Que se passe t-il dans la vie de ceux qui n’ont pas de problème de poids ?  Que pouvons-nous apprendre de leur comportement ? Voici des clefs pour penser comme une personne mince et le devenir !Lire la suite