Les huiles, partenaires de notre équilibre alimentaire !

Qu’appellent-on les huiles ? Comment les utiliser et les conserver ? Quelle quantité doit-on consommer ? On vous dit tout sur ces matières grasses souvent diabolisées. Lire la suite

Du champignon à tous les goûts !

Cru ou cuit, en apéritif ou en accompagnement, pour agrémenter un plat…le champignon de Paris est le légume auquel on ne pense encore pas assez et qui est pourtant doté de multiples atouts ! Lire la suite

Je soigne mes petits maux grâce à l'homéopathie

Les antibiotiques, c’est pas automatique ! Certaines affections de saison peuvent être jugulées par des remèdes homéopathiques. Coup d’œil sur ces traitements 100 % naturels. Lire la suite

Minceur : entraide et conseils

Sur Confidentielles, trouvez aide, écoute et conseils pour faire face à vos kilos en trop.Lire la suite

Des astuces minceur pour la rentrée

Finies les vacances et le relâchement, il est temps de se remettre au boulot et aussi de se pencher sur les petits kilos accumulés pendant les congés… Adieu chichis, beignets, chouchous, et rebonjour aux plats ... Lire la suite