Et si on brunchait ?

Le brunch, tradition typiquement américaine ou britannique, arrive en force sur les tables françaises, et ce n’est pas pour nous déplaire ! Généralement, ce repas bien garni se prend en fin de matinée ou en début dâ... Lire la suite

Les Confinautes les plus actives d'août 2013 !

Découvrez les Confinautes les plus actives du mois d'août 2013 ! Lire la suite

Jus et smoothies : faites le plein de fruits !

Gorgés de vitamines, rafraîchissants et désaltérants, les jus et smoothies sont les rois de l’été ! Décryptage du phénomène smoothies et recettes pour des cocktails plein de saveurs… Lire la suite

Le petit-déjeuner côté nutrition

Dans l’idéal, le petit déjeuner doit représenter 25% des apports alimentaires de la journée. Lire la suite

Petit-déjeuner : à chacun le sien !

Le petit-déjeuner, on le sait, est l’un des repas les plus importants de la journée. Lire la suite