Les protéines de lait entre avantages et inconvénients

La protéine est une structure complexe constituée d'acides aminés que le corps utilise pour faire le plein et reconstruire le tissu musculaire. Une partie des protéines qui vous sont nécessaires est présente déjà d... Lire la suite

Vivre sans gluten et sans lactose dans son alimentation

Vous souffrez d’une intolérance au gluten et au lactose, cela peut sembler comme la fin du monde ou alors vous voulez effectuer un régime amincissant sans ces deux composantes, il existe des aliments qui sont adaptés p... Lire la suite

Comment faire pour remplacer le sucre ?

Vous êtes diabétiques ou vous suivez un régime hypocalorique, remplacer le sucre ou les aliments sucrés semble être la solution idéale. Cependant, le sucre est partout, dans les bonbons, les gâteaux ou les boissons. ... Lire la suite

Les variétés de tomates

La tomate est un fruit (ou légume) qui bénéficie d'une incroyable richesse variétale. Confidentielles vous en dit un peu plus dans le présent article.Lire la suite

Les vertus du concombre

Découvrez toutes les vertus du concombre grâce à Confidentielles !Lire la suite