Le régime Weight Watchers se base sur un programme alimentaire équilibré accompagné d’un soutien psychologique. Connu depuis les années 60, voici tout ce que vous devez savoir sur ce régime.
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Que ce soit le basket, la natation ou le tir à l’arc, ils font partie du sport ! Faîtes de l'éxercice, c'est bon pour la santé, mais quel sport préférez-vous ?
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